Hallo zusammen,

ich bin 43 J. und wohne in Esslingen am Neckar. Am vergangenen Freitag habe ich mein Starter-Set mit zwei 510ern erhalten.
Seither bin ich nun am dampfen und bin ziemlich begeistert.

Ich habe direkt mit normalen Zigaretten aufgehört, auch gleich Liquid mit 0mg Nikotin in Verwendung. Bis dahin hatte ich täglich so 15 bis 20 selbstgestopfte Zigaretten geraucht (wenigstens hab ich den Tabak ohne Zusatzstoffe verwendet). Mit einer Unterbrechung von 2 Jahren, rauche ich seit über 20 Jahren und hoffe jetzt, davon loszukommen.

Bisher komme ich gut klar und das Verlangen nach Nikotin hält sich sehr in Grenzen. Scheinbar steht bei mir das "Rauch-Ritual" im Vordergrund....

Jetzt freue ich mich erstmal drüber, ein Forum gefunden zu haben und sich hier dann über die Erfahrungen austauschen zu können.

LG Yeesha67

PS: Ach ja, so ne Signatur musste ich natürlich direkt einbauen

Herzlich willkommen!

Vorsichtshalber würde ich mir dennoch Liquid mit Nikotin bestellen,
weil wenn du doch meinst, daß du Nikotin brauchst, kannst du wenigstens
dampfen statt zu rauchen.

Wünsche dir viel Spaß hier!

Danke Dir für das Willkommen und den Tipp.
Hast recht, für alle Fälle hab ich mir nun doch noch ein Pfefferminz-Liquid mit wenig Nikotin bestellt. Immer noch besser, mit Nikotin zu dampfen, als wieder zu rauchen :-)

Herzlich willkommen hier im forum =)

(Täglich so viele neueinsteiger, gibts denn überhaupt noch raucher? )

Herzlich willkommen im Forum!

Kleriner Tipp: Minz/Menthol solltest du in einem Verdampfer, andere Geschmäcker in einem anderen benutzen, da man den Minz/Mentholgeschmack nur sehr schwer aus dem Verdampfer bekommt.

lich Willkommen hier und viel Spaß beim dampfen und hier im Forum

Kann mich Kje's Tipp nur anschließen, für Minze/Menthol einen extra Verdampfer benutzen.

Auch ein Willkommen von mir.

Vielen Dank an Euch, auch für den Tipp mit dem extra Verdampfer!

auch von mir ein liches willkommen !
glückwunsch für dein erfolgreiches umsteigen,freut mich sehr.

lg ines

Hallo Yeesha,
schön, daß noch mehr BWer das Rauchen aufgeben wollen. Ich bin auch neu im Forum und habe heute meinen Leo bekommen. SUPER! Eigentlich wollte ich auch gleich auf 0-Nikotin umsteigen - doch aufgrund meiner dunklen Vergangenheit, 49 Jahre täglich ca. 30/35 Zigaretten, wurde mir das hier im Forum nicht empfohlen. Ich hätte das wohl auch nie geschafft. Ich wünsche dir viel Erfolg.
LG
Uli

Zitat von ACTOR

---

herzlich willkommen im forum


also sie zu dass du ein liquid mit nikotin in griffweite hast.... gscheit wre es, wenn du in der einen 510er nikotinfreies liquid hast... in der anderen liquid mit nikotin.... so kannst du abwechseln... was erstens die egareten schont und zweitens dienen nikotinkonsum ganz leicht kontrollierbar macht.

na ja... jeder muss natürlich erst seine erfahrungen mit der dampferei machen....

ich wünsch dir jedenfalls viel spass dabei... und selbstverständlich auch hier im forum.

---

Danke für die Hinweise. Heute hab ich mir dann ja doch noch nikotinhaltiges Liquid bestellt für den Fall der Fälle . Außerdem muß ich hier unbedingt noch loswerden, dass dampfen irgendwie einfach cool ist!

@ Malve: Danke für Deine Grüße und auch Dir viel Glück :-)

Ein Fröliches

Heute kam nun endlich mein nikotinhaltiges Liquid an (Green Mint 6mg von dekang). Nach wie vor fühle ich mich prima und bin so froh, keine Pyros mehr zu brauchen. Leider raucht mein Freund nach wie vor und so komme ich noch nicht ganz in den Genuss einer rauchfreien Bude.

Es war ein guter Tipp, doch erstmal noch ein wenig Nikotin zu nehmen, wenn auch das Verlangen danach bei mir nur relativ schwach ist. Im Moment doktore ich noch an einer heftigen Bronchitis herum und hab öfters heftige Hustenattacken, die ich teils auf die Bronchitis, teils auf das nicht mehr Rauchen schiebe. Was meint ihr dazu?

auweia du Arme, auch noch Husten

Hmm, schwer zu sagen, obs vom Dampfen kommen könnte, aber ja, anfangs hatte ich auch ab und zu direkt nach dem Zug ne Hustenattacke.

Kommt Zeit, kommt Rat, spätestens wenn die Bronchitis weg ist, wirst du merken, obs vom Dampfen kommt