Juten Tach allerseits,

ich habe 38 Jahre praktisch ohne Unterbrechung geraucht. Der längste Aufhörversuch dauerte 4 Tage.
Ich war und bin ein "Suchtie" was das Rauchritual angeht. Nicht mal ein Krankenhausaufenthalt wegen eines Lungen- Kollabs vor gut 20 Jahren hielten mich davon ab, nach zwei rauchfreien Tagen wieder zu qualmen.
Immer wieder wollte ich endlich dieses stinkende "Hobby" loswerden.
Anfang des Jahres las ich Allen Carr (Endlich Nichtraucher). Und ich schaffte es!! Ähm.. genau gesagt 4 Tage lang!
Dann entdeckte ich das Dampfen vor gut 3 Wochen.
Und seit 22 Tagen und 20 Std bin ich NICHTRAUCHER :)))
Die Glimmstengel fehlen mir eigentlich überhaupt nicht mehr! Das dampfen ist ein herrliches Ritual, so dass ich als "RituSuchti" nichts vermisse.
Das Dampfen ist ein Segen für alle Raucher, die aufhören wollen!

Dampfende Grüße an die Gemeinde :)

Hallo und herzlich willkommen

Wirklich schön das du dein hobby gewechselt hast.
Möge der Dampf mit dir sein.

Nachdem du dich so prima vorgestellt hast würde mich aber noch interessieren mit welchem Gerät\en du es geschafft hast und was du an Liquid (Geschmack und Stärke) gerade dampfst. Für mögliche Fragen die es zu beantworten gibt wäre es noch hilfreich zu erfahren wieviel und welche Stärke du damals geraucht hast.
Auch schön wäre es zu erfahren wie du in Zukunft mit dem Dämpfen umgehen möchtest.

Viele Fragen

Vape on

Also:
Geraucht habe ich im Mittel 20-25 Pyros pro Tag. Wenn das Geld etwas knapper war, habe ich sowohl selbst gedreht, als auch gekaufte Zigis geraucht.

Ich habe gleich 2 Starterkits- das Ego- T und das EVOD 2. Ich mag eigentlich beide. Für Unterwegs habe ich allerdings nur die beiden Ego-T- Zigis mit. Die von Kangertech sind mir bissel zu schwer (aber sie dampfen Klasse).
Habe bis jetzt 12er Liquids benutzt.
Heute morgen hat mir allerdings ein 3er schon genügt! Erst so nach 2 Stunden musste wieder ein 12er ran.
Ich mag im Moment: Waldmeister, Menthol, Erbeere und Cappucciono.

Tja und die Zukunft meines Dampfens... Ich hatte eigentlich vor, es als Übergang zu nutzen. Allerdings finde ich es nicht notwendig, mit dem Dampfen aufzuhören- im Gegensatz zum Rauchen,. das war bei mir dringend notwendig! :)

Danke dir. :)

Herzlich Willkommen bei uns.

Hi & welcome,

Zitat von DampfPfeife im Beitrag #3

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Für Unterwegs habe ich allerdings nur die beiden Ego-T- Zigis mit.

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Herzlich Willkommen und Glückwunsch zum gelungenen Umstieg

Tja, und wenn dir die Evod für unterwegs zu schwer ist......, dann bin ich mal gespannt mit was du in einem halben Jahr so rumläufst

Willkommen im Forum

Hallo und auch von mir ein Herzliches Willkommen...

Danke euch allen für das Willkommen
Mir geht es grade psychisch und körperlich nicht so gut- hätte ich das Dampfen nicht, ich wäre wohl wieder bei den Zigaretten gelandet...
Es sind natürlich auch Entzugserscheinungen nach der langen Raucherzeit. Und es ist wohl schon eine COPD im frühen Stadium. Ich habe aber gelesen, dass sich die Lunge fast vollständig regenerieren kann- im Gegensatz zu früheren Erkenntnissen.
Na ich möcht erst mal meinem müden Körper soviel Schlaf gönnen, wie er braucht- das geht halt nicht immer.

Habe heute fast einen halben Tag 0er gedampft und abends 12er mit 0er gemischt (also etwa 6er). Haut schon ganz gut hin. (Vorher ja ganztägig 12er).

Bis später

Das mit dem Entzug hatten wir wohl alle,da du jetzt nur noch das Nic zu dir nimmst und der andere Dreck einer Pyro nicht mehr muss sich der Körper erst mal umstellen.

Zitat von DampfPfeife im Beitrag #10

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Habe heute fast einen halben Tag 0er gedampft und abends 12er mit 0er gemischt (also etwa 6er). Haut schon ganz gut hin. (Vorher ja ganztägig 12er).

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Danke mbrII für den Tip.

Ich rauchte die letzten 5 Jahre meistens "Manitu" oder "American Spirit" Zigis mit Nikotingehalt 0,9.
18- 25 Stück pro Tag.
Öfter auch gemischt mit selbst gedrehten- American Spirit Tabak (der Blaue).

Ich hab auch gelesen/ gehört, dass Entzugserscheinungen nicht unbedingt vom Nikotin her rühren, sondern auch von anderen Stoffen im Zigarettenrauch. Und Manche haben ganz viele, andre ganz wenig Entzugserscheinungen.

25*0,9=22,5/3,75=6

25 Zigaretten mal 0,9 mg Nic macht 22,5mg Nic pro Tag das geteilt durch einen Möglichen Liquidverbrauch von 3,75ml pro Tag ergibt 6mg Nic pro Milliliter.

Wenn Du nun so ca. 3,5 - 4 ml Liquid am Tag verkostest würde ich Dir zu einer Stärke Nikotin im Dampfliquid von 6 mg/ml raten.

Zitat von Stealfighter im Beitrag #14

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25*0,9=22,5/3,75=6

25 Zigaretten mal 0,9 mg Nic macht 22,5mg Nic pro Tag das geteilt durch einen Möglichen Liquidverbrauch von 3,75ml pro Tag ergibt 6mg Nic pro Milliliter.

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die Wertermittlung des Nikotin Gehaltes bei der Tschick geschiet über zur Hilfe nahme eines Automaten der x mal zieht und der Rauch der aus der Tschick gesogen wird, wird analysiert.

Da aber das Dampfen eher schlecht als recht mit dem Rauchen verglichen werden kann ist es eh nur ein gut gemeinter Rat um eben überhaupt einen Anhaltspunkt zu haben wie wo was man denn anfangen kann bei der Nikotinstärke.

warum verteufelt ihr alle das nicotin? informiert euch doch erstmal

http://de.wikipedia.org/wiki/Nicotin

@nico: Jou, ich wusste schon, dass die Verteufelung von Nikotin erst mit Aufkommen der ersten Nikotin- Verdampfermodelle 1980 begann (Auftraggeber der neuen "objektiven" Untersuchung natürlich die Tabak- Lobby).

Zitat von nico im Beitrag #17

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warum verteufelt ihr alle das nicotin? informiert euch doch erstmal
http://de.wikipedia.org/wiki/Nicotin

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ich hab nur gemeint, dass dieser hang in richtung nuller viele dazu bringt wieder zur krebskippe zu greifen.

Zitat von nico im Beitrag #20

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ich hab nur gemeint, dass dieser hang in richtung nuller viele dazu bringt wieder zur krebskippe zu greifen.

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